Week van de Valpreventie

Gratis valrisicotest voor 65+’ers in Zevenaar en gratis proeflessen Fit&Vitaal!

Week van de Valpreventie: 29 september t/m 5 oktober 2025

Van 29 september tot en met 5 oktober 2025 staat de Week van de Valpreventie centraal in heel Nederland. Ook in Zevenaar wordt hier speciale aandacht aan besteed. Ataro Sportservice werkt samen met lokale fysiotherapiepraktijken en andere zorgorganisaties om u te helpen met een belangrijke missie: een valvrije toekomst.

Waarom is valpreventie belangrijk?

• • De gevolgen van vallen bij ouderen zijn groot: lichamelijk, emotioneel én financieel.

• • Gemiddeld overlijden in Nederland dagelijks zo’n 19 mensen door de gevolgen van een val.

• • Jaarlijks zijn de kosten van valincidenten meer dan € 1,4 miljard.

• • In Zevenaar willen we samen zorgen voor meer bewustzijn, meer veiligheid en meer zelfvertrouwen als het gaat om bewegen.

Wat wordt er georganiseerd?

• • Gratis valrisicotest bij fysiotherapiepraktijken in de gemeente Zevenaar. U krijgt dan inzicht in uw stabiliteit, balans en spierkracht, én tips over hoe het beter kan.

• • Ook is er een online variant van de test: handig als u liever thuis doet mee. Kijk op de website van Ataro Sportservice: valrisico vragenlijst

• • Gratis deelname aan Fit&Vitaal sport- en beweeglessen. Bij Fit&Vitaal komt u samen met anderen in beweging met als doel fitter en vitaler te worden. Er worden spier- en botversterkende oefeningen gedaan maar er is ook ruimschoots aandacht voor het sociaal samenzijn. U kunt zich aanmelden voor gratis proeflessen via: FitVitaal@atarosportservice.nl 

Beweegmomenten: Fit & Vitaal

Naast de testen zijn er speciale beweegmomenten om u actief én veilig te laten bewegen. Deze momenten vinden plaats op verschillende locaties:

• • Giesbeek (sporthal Panoven)

• • Babberich (kulturhus De Borg)

• • Zevenaar (sporthal Lentemorgen)

• • Zevenaar (Pelgromhof)

De exacte tijden kunt u vinden in de kalender op: www.atarosportservice.nl/activiteiten

Wat levert het u op?

• • Meer zelfvertrouwen bij bewegen

• • Betere balans, meer spierkracht

• • Verminderd risico op vallen

• • Meer plezier in bewegen en contact met anderen

Doe mee en help anderen!

Wij nodigen u van harte uit om mee te doen aan de gratis test en de beweegmomenten.

Ook kinderen, kleinkinderen, buren of vrienden kunnen een rol spelen: wijs uw omgeving op deze mogelijkheid als u dat prettig vindt.

Samen maken we Zevenaar veiliger, actiever en gezonder voor iedereen.