ZEVENAAR – Twintig weken lang stap voor stap werken aan een betere gezondheid én nieuwe sociale contacten. Dat was de kern van de Wandelchallenge Zevenaar, die dinsdagavond 30 september feestelijk werd afgesloten op de atletiekbaan van Atletiekvereniging De Liemers.
Meer dan 60 deelnemers hebben zich onder begeleiding van de Romei Therapie en Training, Ataro Sportservice en vrijwilligers ingezet om hun conditie te verbeteren. Vrijwel alle deelnemers hebben hun wandelvermogen sterk verbeterd. Zo verdubbelden sommige mensen op de baan hun aantal rondjes, gingen mensen van 3 naar 5 kilometer en van 5 naar 7 kilometer. Ook werden er vijf lezingen gegeven door gastsprekers over onder andere voetzorg, voeding, beter bewegen en leefstijl.
Samen bewegen
Bijzonder was dat mensen met verschillende gezondheidsuitdagingen, zoals COPD, diabetes, artrose of hart- en/of vaatziekten samen op pad gingen. Dat leverde niet alleen gezondheidswinst op, maar ook nieuwe sociale contacten.
“Het is mooi om te zien dat ongeacht aandoening deze mensen twintig weken lang kwamen bewegen voor een betere gezondheid”, aldus Linda Pels (Ataro Sportservice).
“Wanneer je 20 weken lang een activiteit uitvoert komt het in je systeem. Met deze Wandelchallenge hopen wij dat het wandelen een vast onderdeel wordt van het dagelijks leven. Ik ben blij dat een groot aantal deelnemers al heeft laten weten het wandelen inderdaad voort te gaan zetten“, aldus Christel van den Born (de Romei Therapie en Training).
De afsluiting werd muzikaal ondersteund door de Malletband van Schutterij St. Andreas en ook burgemeester Luciën van Riswijk was aanwezig en liep met de wandelaars mee. “Ik hoop dat jullie als deelnemers nog heel veel mooie wandelkilometers mogen maken, niet alleen omdat het gezond is, maar ook omdat het hartstikke gezellig en leuk is!”
Samenwerking in de regio
De Wandelchallenge is een vervolg op de Diabetes Wandelchallenge en de Longuitdaging. Dit jaar werden de initiatieven gekoppeld en verbreed door meerdere partners: de Romei Therapie en Training, Ataro Sportservice, Atletiekvereniging De Liemers en de gemeente Zevenaar via het Lokaal Sportakkoord.
De organisatoren zijn van plan ook in 2026 een Wandelchallenge te organiseren. Intussen zijn er verschillende mogelijkheden om door te gaan met bewegen. Via de beweegmakelaars van Ataro Sportservice kunnen inwoners een persoonlijk vervolgtraject bespreken. Daarnaast verwelkomt Atletiekvereniging De Liemers graag nieuwe leden die hun conditie verder willen verbeteren.
Praktische info
Meer weten of zelf in beweging komen? Neem contact op met de beweegmakelaars via beweeglokaal@atarosportservice.nl of fitvitaal@atarosportservice.nl.
