Fit en Vitaal Stoel moment

Beweeg mee – op jouw manier, op jouw tempo!

Ben je op zoek naar een fijne manier om in beweging te komen, zonder dat het zwaar of ingewikkeld is? Dan is ons beweegmoment speciaal voor jou!

Bij ons kun je veilig en comfortabel bewegen op een stoel. Geen ingewikkelde oefeningen, geen druk gewoon samen in beweging komen, op een manier die bij jou past. Of je nu al een tijdje niet hebt bewogen, of gewoon rustig wilt beginnen: iedereen is welkom.

▶️Laagdrempelig en gezellig
▶️Bewegen op muziek en in goed gezelschap
▶️Zittend bewegen – veilig en toegankelijk
▶️Goed voor je lichaam én je humeur

Gun jezelf dit moment van beweging, plezier en ontmoeting. Kom langs en ervaar hoe fijn het is om weer in beweging te komen – op jouw manier!

Doe je mee? Je bent van harte welkom!